“No mires hacia atrás con ira, ni hacia adelante con miedo, sino alrededor con atención”. Esta frase de J. Thurker es mi estandarte.

Pasé por un momento vital de muchos desafíos (no problemas), donde dejó de motivarme lo que estaba haciendo, me faltaba algo, sabía lo que no quería pero no lo que quería. Entré en espiral, en un círculo vicioso de reproches, juicios y prejuicios que sólo me llevaban a sentirme peor, a tener esa “nube negra” que me acompañaba a todas partes, una losa. Y cuando ya nada tenía sentido, por primera vez, me di la oportunidad de escucharme: Olga ¿dónde te conduce tu estado actual?, ¿a quién ayuda?, ¿quieres seguir así?, ¿qué puedes hacer para cambiarlo?. Olvídate de terceros, imagina que no tuvieras ningún impedimento ¿cómo te gustaría que fuera tu vida?......

Para salir de nuestra zona de confort y hacer nuestra vida más plena, hay veces que hay que pasar por el caos. Algunas personas al pasar por el caos se asustan y dan marcha atrás vuelta a la zona de confort y no se avanza nada en el experimento que llamamos vida. Si cambias tu mente, ¿tomarás otras decisiones?. Si tomas otras decisiones, ¿te cambiará la vida?.
Es curioso el efecto que produce parar a pensar (tomar conciencia de tu realidad), saber que tú eres el mayor protagonista (responsable) y, a partir de ahí, tomar las riendas (acciones). Y esto es el coaching!!!!!!. Decidí reinventarme personal y profesionalmente (certificarme como coach con International Coach Federation), aprender herramientas que primero uso en mí y luego aplico en los procesos con mis clientes, escuchar y compartir con colegas experiencias, desafíos, mejores prácticas y, sobre todo, sobre todo….DIFRUTAR, REIR y VIVIR.

Cómo es difícil cuando estás dentro de la situación sacar la cabeza y poner perspectiva, es ahí donde yo puedo ayudarte.

Yo (el coach) como catalizador, acompaño a quien quiera comprometerse (con trabajo y esfuerzo) a tomar las riendas de su vida, siguiendo el modelo CRA (Conciencia, Responsabilidad y Acción).

¿Qué puedes trabajar con coaching?. En las sesiones tendrás oportunidad de conocerte mejor, tú potencial y cómo puedes utilizarlo, tanto en el ámbito personal como en el profesional, así que se puede trabajar casi todo. Aquí tienes algunos ejemplos:
Tomar una decisión y no sabes cual (personal y/o profesional)
Alcanzar aquello que por más que te lo has propuesto nunca lo has conseguido. 
Aumentar tu confianza, seguridad, autoestima. 
Emprender un proyecto, afrontar nuevos desafíos
Descubrir tu propósito. 
Mejorar tu comunicación. 
Gestionar tu tiempo, planificarte y organizarte mejor. 
Gestionar/motivar a tu equipo
Cambiar o adoptar nuevos hábitos. 
Adelgazar. 

Y ahora, ¿dónde te conduce tu estado actual?, ¿a quién ayuda?, ¿quieres seguir así?, ¿qué puedes hacer para cambiarlo?. Olvídate de terceros, imagina que no tuvieras ningún impedimento ¿cómo te gustaría que fuera tu vida?......

Cuando tengas respuesta a estas preguntas y elijas que yo puedo acompañarte, ponte en contacto conmigo (www.olgacubillascoach.com). El tiempo y el espacio no son problemas, para poder acompañarte, a tu ritmo, realizo las sesiones de coaching también on-line (a través de Skype, teléfono).